உள் வாயில்
உள் வழி · அகம்
1ஆம் சுற்று · மலையின் பின்புறம்
உங்கள் விளக்குகளுக்கு முன்னால் நடந்து வந்திருக்கிறீர்கள்
இங்கே உங்களை வரவேற்கிறோம்; தொடர்ந்து படிக்கலாம். கீழ்ச் சுற்றுகளில் உள்ள இந்த விளக்குகள் இன்னும் ஏற்றப்படவில்லை; அவை ஏற்றப்பட்டதும் இந்தச் சுற்று முழுமையாகத் திறக்கும்:
மலையின் பின்புறம்
உள் வழி
பயணத்தின் இந்தப் பகுதி உங்களுக்கு மட்டுமே உரியது. இங்கே எதுவும் சரிபார்க்கப்படுவதோ பதிவு செய்யப்படுவதோ இல்லை. வேண்டிய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
அமைதியாக அமருங்கள்
உடலைத் தளர்வாக வைத்துக்கொண்டு இரண்டு நிமிடங்கள் அமைதியாக அமருங்கள். ந-ம-சி-வா-ய என்னும் எழுத்துகளை மெதுவாக மனத்தில் நினையுங்கள். உயிரின் அருகில் அருள் நிற்பதாகப் போதனை காட்டிய காட்சியை நினைவுகூருங்கள்.
பொருள்: அன்பில் மனம் உருகிக் கண்ணீர் பெருக ஓதுபவர்களை நல்வழியில் செலுத்துவது நமச்சிவாய என்னும் இறைவனின் திருப்பெயர். நான்கு வேதங்களின் உண்மையான சாரமும் இந்தத் திருப்பெயரே.
இந்த வரிகளை மனத்துக்குள் படியுங்கள், அல்லது மென்மையாக ஓதுங்கள்: திருவைந்தெழுத்து.
இதைச் சிந்தியுங்கள்
என் கவனத்தைப் பிடித்திருக்கும் கவலைகளுக்கு இடையே அருளுக்கு எங்கு இடமளிக்கலாம்?